Skip to content
Babcine Przepisy
Dania

Portugalskie bifanas z soczystą wieprzowiną, czosnkiem i pikantną musztardą

Portugalskie bifanas to proste, a jednocześnie niezwykle aromatyczne kanapki z cienko krojoną wieprzowiną. Mięso marynowane z czosnkiem, papryką i przyprawami po usmażeniu pozostaje soczyste i delikatne, a chrupiąca bułka oraz pikantna musztarda tworzą z nim idealne połączenie. To świetny pomysł na szybki obiad, sycącą kolację albo przekąskę na spotkanie z rodziną i przyjaciółmi.

Składniki

Na mięso:

  • 700 g schabu lub karkówki wieprzowej
  • 4 ząbki czosnku
  • 3 łyżki oliwy
  • 120 ml wytrawnego białego wina
  • 1 łyżka octu winnego
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • 1/2 łyżeczki ostrej papryki
  • 1 łyżeczka suszonego oregano
  • 1 liść laurowy
  • sól do smaku
  • świeżo mielony czarny pieprz

Dodatkowo:

  • 4–6 chrupiących bułek
  • 3–4 łyżki pikantnej lub ziarnistej musztardy
  • 1 łyżka masła
  • opcjonalnie kilka plasterków cebuli

Przygotowanie

1. Przygotowanie mięsa

Wieprzowinę pokrój w bardzo cienkie plastry. Jeśli kawałki są grubsze, delikatnie rozbij je tłuczkiem, aby mięso szybko się usmażyło i pozostało miękkie.

Czosnek obierz i pokrój w cienkie plasterki albo drobno posiekaj.

2. Marynowanie

Do dużej miski przełóż mięso. Dodaj czosnek, oliwę, białe wino, ocet, słodką i ostrą paprykę, oregano, liść laurowy, sól oraz pieprz.

Dokładnie wymieszaj, aby każdy kawałek mięsa został pokryty marynatą. Przykryj miskę i włóż do lodówki na minimum 1 godzinę. Dla jeszcze intensywniejszego smaku możesz pozostawić mięso w marynacie przez kilka godzin.

3. Smażenie wieprzowiny

Na dużej patelni rozgrzej masło. Wyjmij mięso z marynaty i smaż partiami na dość mocnym ogniu przez około 2–3 minuty z każdej strony.

Nie wkładaj zbyt dużej ilości mięsa jednocześnie, ponieważ zamiast się rumienić zacznie się dusić.

Kiedy wszystkie kawałki będą podsmażone, włóż je ponownie na patelnię. Wlej kilka łyżek pozostałej marynaty i duś jeszcze przez 3–5 minut, aż powstanie aromatyczny sos, a wieprzowina będzie miękka i soczysta.

4. Przygotowanie bułek

Bułki przekrój, ale nie rozcinaj ich całkowicie. Możesz lekko podgrzać je w piekarniku albo na suchej patelni, dzięki czemu skórka stanie się jeszcze bardziej chrupiąca.

Wnętrze każdej bułki posmaruj pikantną musztardą.

5. Składanie bifanas

Do ciepłych bułek włóż obfitą porcję wieprzowiny. Polej mięso niewielką ilością sosu z patelni.

Jeśli lubisz, dodaj kilka cienkich plasterków cebuli i dodatkową porcję musztardy.

Podawaj natychmiast, gdy mięso jest jeszcze gorące, a bułka chrupiąca.

Jak uzyskać wyjątkowo soczystą wieprzowinę?

Najważniejsze jest bardzo cienkie pokrojenie mięsa oraz krótkie smażenie na mocno rozgrzanej patelni. Zbyt długie smażenie może sprawić, że szczególnie schab stanie się suchy.

Jeżeli zależy Ci na jeszcze bardziej soczystym efekcie, wybierz karkówkę, która zawiera nieco więcej tłuszczu.

Jaka musztarda najlepiej pasuje do bifanas?

Świetnie sprawdzi się musztarda ziarnista, Dijon lub pikantna portugalska musztarda. Możesz również wymieszać musztardę z odrobiną sosu z patelni, uzyskując kremowy i intensywny dodatek do mięsa.

Z czym podawać portugalskie bifanas?

Bifanas są pyszne same w sobie, ale doskonale smakują również z:

  • chrupiącymi frytkami,
  • pieczonymi ziemniakami,
  • prostą sałatką z pomidorów,
  • marynowaną papryką,
  • piklami lub ogórkami konserwowymi.

Przechowywanie

Usmażone mięso można przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez około 2 dni. Najlepiej przechowywać je razem z sosem, dzięki czemu pozostanie soczyste.

Przed podaniem podgrzej wieprzowinę na patelni, a świeże bułki przygotuj dopiero w ostatniej chwili.

Podsumowanie

Portugalskie bifanas z soczystą wieprzowiną, czosnkiem i pikantną musztardą to świetny przykład dania, które nie potrzebuje skomplikowanych składników, aby zachwycać smakiem. Aromatyczna marynata, miękka wieprzowina, wyrazista musztarda i chrupiące pieczywo tworzą kanapkę, do której trudno nie wracać. To szybki i konkretny posiłek, który doskonale sprawdzi się zarówno na rodzinny obiad, jak i nieformalną kolację.

Read next